Vizita reprezentanților centrelor de informare Europe Direct Sfântu Gheorghe din cadrul Consiliului Județean Covasna și Europe Direct Harghita în școlile Váradi József și Gödri Ferenc din Sfântu Gheorghe, a avut drept scop adoptarea unui stil de viață sănătos, necesar în procesul de dezvoltare al copiilor.
Cu acest prilej, fizioterapeutul Kerekes Magdolna Noémi le-a arătat elevilor din clasele primare și educatorilor acestora cum să adopte o poziție corectă a spatelui atunci când stau pe scaun sau desfășoară alte activități, precum și trucuri pentru a readuce trupul în poziția optimă, atunci când inconștient ne abatem de la ea. Prezentarea unor exerciții practice și simple i-a făcut pe micii elevi să înțeleagă că, doar cu puțină atenție, multe obiceiuri nesănătoase pot fi corectate. De exemplu, cu ajutorul unei perne sau a unei mingi se poate asigura poziția corectă a spatelui atunci când copiii stau în bănci sau în fața calculatorului. De asemenea, fizioterapeutul a subliniat importanța unei respirații corecte prin diverse exerciții de respirație, importanța unei poziții corecte a corpului, dar și a exercițiului fizic în viața de zi cu zi.
Cu speranța că cele învățate le vor fi de folos pentru o dezvoltare sănătoasă, organizatorii adresează mulțumiri micilor elevi pentru entuziasm și participarea activă, precum și școlilor pentru găzduire.
Mai multe informații pot fi obținute de la personalul Centrului de informare Europe Direct Sfântu Gheorghe la numerele de telefon: 0267-313335 și 0752615851 sau pe email, la adresa: [email protected].
