Octombrie este luna internaţională de luptă împotriva cancerului de sân. Cancerul mamar este cea mai frecventă formă de cancer întâlnită la femei, dar, care poate fi curabil dacă este diagnosticat la timp. De aceea, este foarte important ca orice femeie să cunoască toate semnele şi simptomele cancerului mamar, astfel încât să se poată prezenta la medic, cât mai repede posibil, pentru un consult de specialitate.
Făcând acest lucru, se poate evita agravarea bolii, ceea ce creşte considerabil şansele de vindecare.
CARE SUNT CAUZELE, FACTORII DE RISC PENTRU APARIŢIA CANCERULUI DE SÂN?
Rudă de grad I cu cancer de sân, mai ales dacă este bilateral şi apărut înainte de menopauză; primul ciclu precoce (<12 ani) şi menopauza tardivă (>55 de ani); prima naştere >40 de ani sau absenţa naşterilor; expunerea la radiaţii; alcoolul; dieta bogată în grăsimi; obezitatea.
CARE SUNT SEMNELE ŞI SIMPTOMELE CANCERULUI DE SÂN?
Cel mai frecvent (>80% din cazuri) – nodul mamar nedureros; induraţie (întărire) a sânului; secreţie mamelonară, eroziuni sau retracţia mamelonului; ganglioni palpabili în axilă; edem al pielii în „coajă de portocală”- în stadii avansate; mici noduli violacei pe suprafaţa sânului – în stadii avansate.
CARE SUNT PRIMELE SEMNE DE ALARMĂ ALE CANCERULUI DE SÂN?
Apariţia unui nodul şi/sau adenopatie axilară (ganglioni palpabili în axilă); secreţie mamelonară; eroziune superficială a mamelonului; creştere de volum a sânului cu roşeaţă, căldură locală şi durere.
CUM POATE FI DEPISTAT CANCERUL DE SÂN DE CĂTRE FEMEIE FĂRĂ AJUTORUL UNUI MEDIC?
A apărut o tumoră, un ganglion, sau o secreţie mamelonară; pielea sânului nu mai arată la fel ca înainte; o porţiune din sân s-a îngroşat sau s-a întărit.
CUM SE FACE AUTOEXAMINAREA SÂNULUI?
Primii trei paşi se concentrează asupra formei şi aspectului sânului
Pasul 1: Se face inspecţia sânilor în faţa oglinzii, cu braţele de-a lungul corpului. Se insistă asupra unor aspecte neobişnuite, cum ar fi o zonă proeminentă, retracţia pielii, mărirea în volum a sânilor, orice modificare în aspectul unui nerv. Se verifică existenţa unei scurgeri mamelonare, a unor modificări în poziţia şi aspectul mamelonului.
Pasul 2: Cu mâinile ridicate deasupra capului, se examinează sânii în oglindă, urmărindu-se aceleaşi obiective ca la pasul 1. Se prind palmele la nivelul umerilor şi se presează, căutându-se aceleaşi modificări.
Pasul 3: Cu mâinile pe şolduri, se apasă puternic şi se inspectează sânii. Se înclină uşor corpul spre oglindă, şi se urmăreşte apariţia oricărei proeminenţe sau depresiuni cutanate.
Următorii paşi urmăresc modificările de consistenţă ale sânului
Pasul 4: Cu braţul stâng ridicat şi mâna stângă pe ceafă, se examinează sânul stâng folosind mâna dreaptă. Cu degetele întinse, începând de la marginea externă, se presează ferm în cercuri mici, mişcându-se în jurul sânului în cercuri din ce în ce mai mici până când se atinge mamelonul. Se stoarce uşor mamelonul pentru a vedea dacă apare vreo scurgere. Trebuie acordată atenţie zonei dintre sân şi axilă, precum şi zonei axilare. E important să se examineze fiecare parte a sânului.
Se repetă procedura pentru sânul drept.
Pasul 5: În poziţia culcat, cu braţul stâng sub cap şi cu o pernă sau un prosop sub umărul stâng, se examinează sânul stâng cu mâna dreaptă, folosindu-se aceeaşi mişcare circulară descrisă mai sus. Se inversează procedura, folosind mâna stânga pentru sânul drept.
O femeie care face lunar acest lucru va şti foarte bine cum arată sânul ei şi atunci poate depista orice modificare apărută.
Timpul cel mai recomandat pentru autoexaminare este la 7-10 zile după încheierea ultimului flux menstrual, când sânii sunt mai puţin tumefiaţi sau sensibili.
UNDE TREBUIE SĂ MERG PENTRU UN CONTROL MEDICAL PENTRU DEPISTAREA CANCERULUI DE SÂN?
Este bine să vă prezentaţi la medicul de familie care ştie foarte bine şi antecedentele de boală pe care eventual le aveţi, şi istoricul familial de cancer, dacă acesta există. În acest fel medicul de familie poate stabili dacă aveţi factori de risc şi poate decide, în funcţie de aceştia şi de examenul clinic, dacă este necesar un consult la medicul specialist oncolog.
În cazul apariţiei unor noduli nedureroşi/dureroşi, ce trebuie să fac? Unde mă pot adresa pentru confirmarea diagnosticului în cazul în care s-a constatat o modificare la nivelul sânului?
Trebuie să vă prezentaţi cât mai rapid la medicul de familie care vă va îndruma mai departe la un specialist, dacă este cazul.
Direcţia de Sănătate Publică
Compartimentul Promovarea Sănătăţii
